Trainingsangebot und Trainingszeiten

 

Wir starten demnächst wieder mit dem Schwimmtraining in die Wintersaison (Hallenbad Leipheim)... Infos folgen.

 

Triathlon ist eine Outdoor-Sportart. Daher orientieren sich unsere Trainingszeiten und Inhalte größtenteils am Wetter. Aus diesem Grund einfach bei den Trainingsleitern oder den bekannten Quellen nachfragen, ob an den geplanten Tagen eine Trainingseinheit stattfindet.  Terminliche Änderungen vorbehalten ….

Schwimmtraining (Winter)

 

Gartenhallenbad Leipheim

Montag (Gruppe S < 7:15/400m)

Trainer: Sabrina

Treffpunkt: 20:05 Uhr

Start ca. 20:15 Uhr - bis: 21:45

 

Mittwoch (Gruppe L > 7:15/400m)

Trainer: Denis

Treffpunkt: 20:30 Uhr

Start ca. 20:45 Uhr - bis: 21:45

 

Samstag ( gemischt)

Trainer: Johannes

Treffpunkt: 18:45 Uhr

Start ca. 19:00 Uhr - bis: 20:30

 

Bitte die Gruppeneiteilung für die Trainingstage beachten  (Mo:<7:15/400m, Mi:>7:15/400m Sa: gemischt)  Eine Anmeldung bei den Trainern ist nicht mehr erforderlich!

Es gilt die 3G-Regel für die jeder eigenverantwortlich ist. Im Trockenbereich ist mindestens med. Mundschutz zu tragen.

Lauftraining (Winter)

 

"Lauftreff bei Franz"

Dienstag Treffpunkt: 18:30 Uhr bei Franz Brummer in Leinheim

"Long Jog"

Sonntag Treffpunkt: 9:00 Uhr (der Ort variiert)

(Abstimmung über die Wahtsapp-Gruppe "Triathlon Lauftreff") 

Athletik-Training (Winter)

 

Workshop im XLNC Leipheim: ab November 21  (geplant)

voraussichtlich jeden Freitag 

Treffpunkt: 18:50 - Start 19:00 Uhr ; Ende 20:30 Uhr

 

Inhalt: Mobilisation, Gymnastik

Max. Teilnehmer: 10- 20

 

Schwimmtraining (Sommer)

 

Waldbad Günzburg*

Montag Treffpunkt: 19:45 - Start 20:00 Uhr

Donnerstag Treffpunkt: 19:45 - Start 20:00 Uhr

 

* ggf wird auch im See (Freiwasser) trainiert 

Radtraining (Sommer)

 

Jeden Mittwoch - ab Frühling 2022:

Treffpunkt um 18:30 bei Saikos' Velo Radsport Laden in Günzburg Schlachthausstraße

 

- geplant sind 2 Gruppen mit unterschiedlichem Leistungsniveau

Lauftraining (Sommer)

 

Workshop Frühjahr/Sommer 2022

jeden Freitag ab März

März: Treffpunkt: 17:55 - Start 18:00 Uhr

ab April: Treffpunkt: 18:25 - Start 18:30 Uhr

Dauer: ca. 1,0-1,5 h

Ort: Laufbahn (Gustav-Stresemann-Str.) Leipheim 

 

Hallen-Training - in Planung

 

 jeden Donnerstag von 19:30-21:00 Uhr in der Turnhalle Süd des Dossenberger Gymnasiums

 

Inhalt: laufen/Lauftechnik, Funktionsgymnastik, Zirkeltraining und Ballsportarten

Max. Teilnehmer: 20 - Anmeldung bei Martin Müller per WhatsApp